Dans un quotidien souvent trépidant, réintroduire des moments de relaxation pour les enfants semble être devenu une nécessité. Conseils d'experte ...

Pratiquer la méditation, enfant, peut être une véritable révolution bien-être. Pourquoi ? Cette méthode est idéale pour l'apaiser et lui apprendre à connaître son corps ainsi que son esprit. Une seule ...

Inter-Actions ASBL propose aux enfants et à leurs parents de ramener leur tapis de yoga au Luga Lab, à Luxembourg, ce jeudi et le 25 septembre. «Le yoga et la méditation aident les enfants à se ...

Comment détendre votre progéniture en cette période de confinement ? La méditation les aide à mieux se concentrer et à améliorer leur capacité d’écoute. Les conseils du psychiatre et expert Christophe ...

Les enfants apprennent très vite en jouant. Les monitrices expérimentées Sonia et Nagi les aident à trouver un accès à la médiation. Dans le cadre de "Méditation pour la famille", les enfants âgés de ...

Je m’intéresse à tous les sujets de société qui racontent et éclairent l’époque, sans œillères, partout et sous toutes les formes journalistiques possibles : reportages, enquêtes, interviews, ...

Prenez une grande inspiration et soufflez... Dans quelque 370 écoles anglaises, des centaines d'enfants et d'adolescents vont apprendre la méditation pour améliorer leur bien-être et leur santé ...

Stéphane Aurousseau, le directeur du centre périscolaire Les Enfants des Côtes, anime des séances de yoga et de méditation pour les enfants, sur la base du volontariat. « Les enfants, dès le CP et ...