CARDIO + STOMACH / Monika Kołakowska
36:26
CARDIO + STOMACH / Monika Kołakowska
134.9K viewsAug 31, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
27:14
HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
546.7K viewsNov 2, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
TABATA 25 minutes | Intensive workout! | Monika Kołakowska
25:37
TABATA 25 minutes | Intensive workout! | Monika Kołakowska
251.1K viewsAug 23, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
MOCNY CORE płaski brzuch | Monika Kołakowska
30:47
MOCNY CORE płaski brzuch | Monika Kołakowska
179.9K viewsFeb 8, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
2M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)
30:18
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)
3.7M viewsOct 9, 2017
YouTubeMonika Kołakowska
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 13: Full Body Cardio | Monika Kołakowska
32:52
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 13: Full Body Cardio | Monika Kołakowska
203K viewsJun 4, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
56:02
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 5: Mocne Cardio HIIT| Monika Kołakowska
314.9K viewsMay 20, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
30:26
Intensywna TABATA 30 min / Trening odchudzający -320 kcal / Monika Kołakowska
229K viewsOct 12, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
41:29
HIIT FULL BODY 💪🔥 INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY DLA POCZĄTKUJĄCYCH
170.6K viewsNov 11, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
32:02
- 600 KCAL W 30 MINUT - HIIT STRONGER TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJĄCY
1.1M viewsJun 18, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
577.6K viewsJun 11, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
32:03
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 48: Full Body Cardio | Monika Kołakowska
124.7K viewsAug 5, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
36:50
HIIT TURBO SPALANIE🔥INTEWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -600 KCAL 🔥4 X 6 MINUT + BRZUCH
748.1K viewsOct 21, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
45:53
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / BURN 800 KCAL
2.1M viewsJun 3, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
40:29
NOWA JA W 30 DNI 🔥 9: Super intensywne CARDIO | Monika Kołakowska
215.7K viewsJan 22, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY
2.4M viewsJul 2, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
54:31
TABATA WORKOUT 55 MIN 🔥 BURN 900 KCAL 🔥STANDING EXERCISES ONLY
3.3M viewsJul 15, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
13:34
Fast CARDIO 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
360.3K viewsDec 21, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
24:28
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 19: Płaski Brzuch | Monika Kołakowska
218.4K viewsJun 12, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
41:05
Wiosenne WYZWANIE 🔥 8: POŚLADKI + BRZUCH | Monika Kołakowska
256.7K viewsApr 7, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
41:43
CARDIO INTERVAL - FAT BURNING TRAINING / + FLAT STOMACH
623.7K viewsJul 22, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
35:34
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KG
2.4M viewsJul 23, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
742.4K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
27:59
Wiosenne WYZWANIE 🔥 12: Płaski BRZUCH | Monika Kołakowska
207.4K viewsApr 16, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
11:32
Flat stomach workout 10 MIN / Monika Kołakowska
2.8M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
39:21
Spring CHALLENGE 🔥 9: INTERVAL + BELLY | Monika Kołakowska
191.4K viewsApr 9, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
22:56
Trening 2: Ćwiczenia na BRZUCH | Wyzwanie METAMORFOZA | Monika Kołakowska
264.3K viewsSep 8, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
40:39
Wyzwanie LATO 🔥 4: Pośladki, uda i brzuch | Monika Kołakowska
271.7K viewsJun 9, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
27:43
90 DAY Challenge | TRAINING 24: Abs and Sides | Monika Kołakowska
304.6K viewsJun 19, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
See more