Comment bien se brosser les dents
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Comment bien se brosser les dents
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👉 Comment bien se brosser les dents ? ✅ • Brossez-vous les dents 2 fois par jour, pendant 2 minutes. ✅ • Utilisez une brosse souple et un dentifrice fluoré. ✅ • Faites des mouvements doux, de la gencive vers la dent. ✅ • N’oubliez pas la langue : elle retient énormément de bactéries ! ✅ • Changez votre brosse tous les 3 mois. 🚨 🔍 Et surtout… consultez un dentiste tous les 6 mois ! Même sans douleur, un contrôle régulier permet de détecter rapidement les débuts de caries, le tartre et les prob
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