Il 14 novembre è la Giornata Mondiale del Diabete 💙 Il diabete è una condizione complessa in cui il corpo non riesce più a utilizzare correttamente il glucosio perché l’insulina manca o non funziona come dovrebbe. Col tempo, una glicemia troppo alta può danneggiare cuore, occhi, reni, nervi e vasi sanguigni. Il problema? Spesso non dà sintomi evidenti. 🔍Segnali che non vanno ignorati: • sete eccessiva • minzione frequente • stanchezza anomala • perdita di peso improvvisa In Italia oltre 3,5 mi
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FacebookDott. Jonathan Granatieri - Farmacista
🍕 Pizza, Diabete e fobia dell'Indice Glicemico: Cosa fare? Tratto dalla "Live ad Alta Digeribilità" con il biologo nutrizionista Gabriele Bernardini. 💡 Quando si parla di pizza e diabete, il problema non è la pizza in sé, ma quanta ne mangiamo. L’iperglicemia è il risultato di anni di alimentazione ipercalorica e di uno stile di vita sballato, unito alla predisposizione genetico. Non è colpa di un singolo alimento. E no, la “pizza low carb per diabetici” non ha alcun senso: un diabetico può ma
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🍝 Pasta: SÌ o NO? Finalmente le risposte che cercavi... ❌ La pasta può aumentare il rischio di diabete di tipo 2? NO ✅ La pasta integrale può migliorare la salute intestinale? SÌ ❌ La pasta fa ingrassare? NO ❌ La pasta ha un alto indice glicemico? NO, sorprendentemente è medio-basso ✅ La pasta al dente ha un indice glicemico più basso rispetto a quella troppo cotta? SÌ ✅ La pasta può essere parte di una dieta dimagrante? SÌ ❌ La pasta è infiammatoria? NO ❌ La pasta senza glutine è più salutare
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La pasta non va tolta:non mangiarla da sola 👇
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Mangiare pasta ogni giorno fa davvero male? La verità che ness…
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Pasta and Blood Sugar Levels: A Foodie's Exploration
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Se hai il diabete, o ti hanno detto che sei “a rischio”, non devi elimi…
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Dieta con la pasta: come e quando mangiarla per dimagrire
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