Psic. Alicia D de P on Instagram: "El aburrimiento suele asociarse a apatía, desmotivación o estancamiento. Cuando es constante, puede relacionarse con ansiedad o tristeza. 🧠 Pero no todo aburrimiento es negativo A veces aparece cuando el estímulo externo baja y la mente queda a solas consigo misma. Ese momento, aunque incómodo, puede ser fértil. ✨ Cómo transformarlo No se trata de llenarlo con distracciones, sino de: • mirar distinto lo cotidiano • permitir un gesto creativo mínimo • cambiar e
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Psic. Alicia D de P on Instagram: "El aburrimiento suele asociarse a apatía, desmotivación o estancamiento. Cuando es constante, puede relacionarse con ansiedad o tristeza. 🧠 Pero no todo aburrimiento es negativo A veces aparece cuando el estímulo externo baja y la mente queda a solas consigo misma. Ese momento, aunque incómodo, puede ser fértil. ✨ Cómo transformarlo No se trata de llenarlo con distracciones, sino de: • mirar distinto lo cotidiano • permitir un gesto creativo mínimo • cambiar e
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